منتديات ماميتو التعليميه
منتديات ماميتو التعليميه
منتديات ماميتو التعليميه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ماميتو التعليميه

تعليمى اجتماعى ثقافى صور غرائب فنون
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شرح رائع لـ Bed in Summer) poem )لمدارس اللغات منتديات ماميتو التعليميه
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالإثنين ديسمبر 20, 2021 9:18 am من طرف محمد الحمراوي

» من حصريات منتديات ماميتو التعليميه:ملف شامل لقصة Jane Eyre لمدارس اللغات
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالأربعاء نوفمبر 25, 2020 8:21 am من طرف محمود عباس حلمي

» ثوابت وأساسيات تسهل فهم واستخراج مواطن الجمال فى اللغة العربيه
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالأربعاء سبتمبر 30, 2020 5:38 pm من طرف فرج

» جمبري بصوص الثوم والبقدونس
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالثلاثاء مايو 15, 2018 12:23 am من طرف sasaasso

» إحذرى:هناك 6 أخطاء ترتكبها الفتاة تؤدى إلى ظهور التجاعيد
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالثلاثاء مايو 15, 2018 12:23 am من طرف sasaasso

» بذور البطيخ تحافظ على البشرة والشعر وتحارب الشيخوخة
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالثلاثاء مايو 15, 2018 12:22 am من طرف sasaasso

» مشروبات طبيعية تساعد فى التخلص من الكرش
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالثلاثاء مايو 15, 2018 12:22 am من طرف sasaasso

» طريقة عمل الفطير المشلتت
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالثلاثاء مايو 15, 2018 12:22 am من طرف sasaasso

» أسئلة وإجابات الأسئله العامه للكتاب المدرسى Science أول اعدادى ترم ثان
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالثلاثاء مايو 08, 2018 3:55 pm من طرف omda2001

مواضيع مماثلة

 

 تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهرزاد
Admin
شهرزاد


عدد المساهمات : 5700
تاريخ التسجيل : 05/03/2013

تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Empty
مُساهمةموضوع: تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك   تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك Emptyالسبت يوليو 20, 2013 10:47 pm

 تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك 749065461 



تسأل عايدة نايف 45 عاما، أدون ملاحظتى ومذكراتى باستمرار،

فهل هذا الأمر مفيد لى أم أنه يضرنى؟



تدوين الملاحظات بشكل يومى يجب أن يكون وفقا لطريقة جيدة منضبطة، وغير عشوائية



حتى تفيد الإنسان فالأخطاء والسيئات التى يقوم بها خلال اليوم يجب أن تكون أساس ما يدونه،



 خاصة من يعانى من اختلالات إدراكية معينه كامنة بداخله،



هذا ما أكده الدكتور محمود عبد الرحيم غلاب أستاذ علم النفس الأسبق بجامعة القاهرة.

ويجب على الإنسان الذى يعانى من خلل إدراكى ما أن يقوم كل يوم بتدوين ما هو ضرورى لحالته



بمعنى أن يقوم بكتابه الحماقات التى قام بارتكابها طوال اليوم،



وأن يكتب الأخطاء التى قام بها، ويدونها بمنتهى الصراحة والشفافية مع ذاته.

وعلى الإنسان أن يكتب عن الأشياء السيئة التى فعلها خلال اليوم لأن هذه الأشياء



هى التى تثقل كاهل المريض وتجعل الخلل الإدراكى يتسرب إلى عقليته ونفسيته بسهوله وتراكمه،



 ولذا فإن طريقه كتابه السيئات لا الحسنات أكثر الطرق إفادة للمريض.

وأكد محمود أن على الإنسان كتابه ما كان يرغب فيه خلال اليوم ولم يفعله وما فعله وندم عليه،



 لأن هذه الكلمات الراسخة فى الذهن تجعل هناك أمل فى فعل ما يريد



وإصلاح ما فعله بشكل خاطئ، وهو ما يجعل لديه فكرة راسخة


 بأن مازال لديه الفرصة للتصحيح وأن يكون أفضل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تدوين أخطائك اليومية.. يخلصك من بعض الخلل الكامن لديك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الخلل ليس فى الشعب بل فى النخب
» الخطوة الأولى فى طريق إصلاح الخلل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ماميتو التعليميه :: منتديات الأسره والمجتمع :: التنميه البشريه والرقى بالذات-
انتقل الى: