منتديات ماميتو التعليميه

منتديات ماميتو التعليميه

تعليمى اجتماعى ثقافى صور غرائب فنون
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

 صوص الخرشوف والسبانخ .. عشاء مغذى ومختلف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهرزاد
Admin
avatar

عدد المساهمات : 5700
تاريخ التسجيل : 05/03/2013

مُساهمةموضوع: صوص الخرشوف والسبانخ .. عشاء مغذى ومختلف   السبت أغسطس 31, 2013 12:50 am

  






المكونات

1 كوب سبانخ مفروم

كوب ونصف خرشوف

2 كوب جبن دوبل كريم

1/4 كوب قشدة حامضة

1/4 كوب مايونيز

1/3 كوب جبن البارميزان مبشور

1/2 ملعقة صغيرة شطة

1/4 ملعقة صغيرة ملح

1/4 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم


الطريقة :

1- تغلي السبانخ مع الخرشوف في 1 كوب من الماء حتى تصبح طرية.


2- تصفي السبانخ والخرشوف وتهرس مع الجبن والكريمة الحامضة.


3- يضاف الملح والشطة ومسحوق الثوم إلي الخليط السابق.


4- توضع الجبن علي للخليط ويقلب جيدا ثم يقدم مع الخبز المحمص.

_________________







اللهم سخر لى من يدعو لى بعد مماتى بلا ملل







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
صوص الخرشوف والسبانخ .. عشاء مغذى ومختلف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ماميتو التعليميه :: منتديات الأسره والمجتمع :: سفرتك معنا أشهى-
انتقل الى: