تعرض السيدات كبار السن لأشعة الشمس وبالأخص الأشعة فوق البنفسجية بشكل يومى ومنتظم من الأشياء الضرورية

تعرض السيدات كبار السن لأشعة الشمس وبالأخص الأشعة فوق البنفسجية بشكل يومى ومنتظم من الأشياء الضرورية



كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات جديدة

ومثيرة بشأن الأشعة فوق البنفسجية، ودورها فى تعزيز صحة الإنسان وبالأخص النساء كبار السن.


وأشار الباحثون إلى أن تعرض السيدات كبار السن لأشعة الشمس وبالأخص الأشعة فوق البنفسجية

بشكل يومى ومنتظم، وبالأخص من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الثالثة عصراً

يعد من الأشياء الضرورية، حيث وجد الباحثون أن تعرض السيدات لتلك الأشعة

يقلل فرص إصابتهم بالتهاب المفاصل الروماتويدى أو ما يعرف بالروماتويد "rheumatoid arthritis".


واقتصر الباحثون هذه الفوائد على السيدات كبار السن فقط، بينما لا تصلح تلك النظرية

للتطبيق على الفتيات فى مقتبل العمر نظراً لأضرار الأشعة فوق البنفسجية على جسدهن،

لذا يعمدون إلى استخدام الكريمات الواقية من الشمس.

وشملت هذه الدراسة أكثر من 120000 سيدة، تتراوح أعمارهن ما بين 30 و55 عاما،

وذلك فى الفترة من 1876 حتى عام 2008، وأصيب فيها حوالى 1314 سيدة بالروماتويد،

ووجد الباحثون أن تعرض السيدات للأشعة البنفسجية لمدة نصف ساعة يومياً بشكل متراكم

نجح فى تقليل فرص الإصابة بهذا المرض بنسبة 21% على أقصى تقدير مقارنة

بالسيدات اللاتى تعرضن لأقل كمية من أشعة الشمس.


وأضاف الباحثون أن الآلية التى تستخدمها الأشعة فوق البنفسجية لتقليل فرص الإصابة

بالتهاب المفاصل الروماتويدى غير معروفة بشكل دقيق، ولكنها قد ترجع إلى دور هذه الأشعة

فى تنشيط فيتامين "د" بالجلد والذى له دور كبير فى الحفاظ على

صحة العظام والمفاصل ودعم مناعة جسم الإنسان.


وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Annals of the Rheumatic Diseases"،
وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الرابع من شهر فبراير الجارى.